• ”Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości”

    Masutatsu Oyama

  • Jeśli nie pokonasz swojej tendencji do poddawania się zbyt szybko, twoje życie będzie prowadzić donikąd”.

    Masutatsu Oyama

    • Nasze codzienne życie jest nieustanną walką z przeciwnościami losu.

    Masutatsu Oyama

  • 00Dni
  • 00Godzin
  • 00Minut
  • 00Sekund

MISTRZOSTWA ŚWIATA OPEN W KARATE KYOKUSHIN - TOKIO, JAPONIA 22-24.11.2019

ZAPISY NA SEZON 2019/2020

Zapraszamy wszystkich chętnych, dzieci od 5 roku życia, młodzież i dorosłych. Zaczynamy od 2 września. Wspaniała atmosfera, treningi dostosowane do zaawansowania ćwiczących, dobra zabawa, mili instruktorzy, treningi 2 lub 3 razy w tygodniu. Zapraszamy
Wpłat należy dokonywać na podany poniżej numer konta w tytule wpisując imię i nazwisko osoby za którą wnoszona jest opłata.
Bank Spółdzielczy w Płońsku

76 8230 0007 0017 2879 2000 0001

ZAPISY NA SEZON 2019/2020

Zapraszamy wszystkich chętnych, dzieci od 5 roku życia, młodzież i dorosłych. Zaczynamy od 2 września. Wspaniała atmosfera, treningi dostosowane do zaawansowania ćwiczących, dobra zabawa, mili instruktorzy, treningi 2 lub 3 razy w tygodniu.

ZAPRASZAMY

TEL. 500 138 092 lub 508 462 484

Zapisy na stronie lub u instruktorów bezpośrednio przed zajęciami.

Kliknij po więcej szczegółów.

 

WIĘCEJ

Wpłat należy dokonywać na podany poniżej numer konta w tytule wpisując imię i nazwisko osoby za którą wnoszona jest opłata.
Bank Spółdzielczy w Płońsku​

76 8230 0007 0017 2879 2000 0001

Drodzy klubowicze,

Jak na pewno wszyscy wiecie, z uwagi na epidemię koronawirusa COVID-19, chcąc chronić wasze i nasze zdrowie, musieliśmy zawiesić treningi zarówno w naszym ciechanowskim dojo jak i w Krasnem. Treningi zawiesił także MKS „Tęcza” Ojrzeń, wobec czego nie będzie zajęć również w Kraszewie. Mimo tego, że nie możemy wznowić treningów, staramy się, by ta przymusowa przerwa nie była czasem straconym. Chcemy, aby kontakt między klubowiczami został utrzymany. Specjalnie dla Was kadra trenerska prowadzi trzy razy w tygodniu trening na żywo, za pośrednictwem relacji na Facebook'u. Stworzyliśmy także film z ćwiczeniami wzmacniającymi dla wszystkich dostępnych na naszym kanale Youtube i podjęliśmy się stworzenia filmu instruktażowego dla seniorów, którzy tak ochoczo ćwiczą w Naszym dojo. Szczególnie dla nich utrzymanie się w dobrej kondycji jest teraz bardzo ważne. Zachęcamy Was wszystkich do aktywności i treningów, by po pokonaniu tego trudnego okresu móc wrócić z pełną mocą do wspólnych zajęć. Jednocześnie chcielibyśmy poinformować, że wszystkie zaplanowane wydarzenia klubowe na dzień dzisiejszy nie są odwołane. Mowa tu szczególnie o naszym obozie letnim – IV Szkole Karate. Zapisy nadal trwają i zachęcamy wszystkich do zapisywania się, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona. Jeżeli sytuacja z epidemią uniemożliwi wyjazd na obóz, zaliczki zostaną zwrócone. Chcielibyśmy także uspokoić wszystkich, którzy chcą podnosić swoje kwalifikacje i zdawać na kolejne stopnie. Nasza czerwcowa edycja egzaminu na stopnie kyu na pewno się odbędzie. Termin będziemy ustalać na bieżąco zależnie od sytuacji mając na względzie przede wszystkim bezpieczeństwo zdrowotne uczestników. Z uwagi na zaistniałą sytuację i niemożność uczestnictwa w dojo na treningach, chcemy poinformować, że nie ma obowiązku płacenia składek członkowskich za okres zawieszenia treningów. W tym miejscu chcielibyśmy zwrócić się z prośbą do Członków Klubu, których epidemia nie dotknęła finansowo, o wsparcie w przetrwaniu tego trudnego okresu. Wsparcie finansowe klubu umożliwi realizację zadań i wywiązanie się z deklarowanych zobowiązań w bieżącym roku. Do zobaczenia na treningach zdalnych, liczymy na Was i życzymy dużo zdrowia! OSU!

Wojciech Gołębiewski

NASZA OFERTA

KARATE KYOKUSHIN

Treningi dla dorosłych, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. Prowadzone przez sensei Wojciecha Gołębiewskiego III dan. Treningi odbywają się trzy razy w tygodniu w poniedziałki, środy i piątki.

KARATE KYOKUSHIN KIDS

Treningi dla dzieci prowadzone przez doświadczonego trenera sempai Krzysztofa Szczepańskiego 2 kyu. Zajęcia podzielone na grupy początkujące i zaawansowane odbywają się dwa razy w tygodniu w poniedziałki i środy.

Zadanie pn.: "Szkolenie i udział zawodników we współzawodnictwie" jest współfinansowany przez Prezydenta Miasta Ciechanów w ramach przyznanej na 2020 rok dotacji.

ROZWÓJ POPRZEZ RUCH

Zajęcia dla osób starszych w wieku +60 lat, którzy chcą nadal być sprawni i poprawiać swoją ogólną kondycję i samopoczucie. Zajęcia odbywają we wtorki, czwartki i w soboty, prowadzący Jan Szerszeń.

Program "Rozwój poprzez ruch" jest współfinansowany przez Prezydenta Miasta Ciechanów w ramach przyznanej na 2020 rok dotacji.

NASI TRENERZY

wojtek_new

Wojciech Gołębiewski

Prezes klubu, instruktor

Główny instruktor Ciechanowskiego Klubu Karate Kyokushin. Posiadacz stopnia mistrzowskiego III dan. Trenuje dzieci i młodzież w sekcji Krasne a także grupę dorosłych i zawodników w Ciechanowie.

Adam_CH_new

Adam Chrzanowski

Instruktor

Instruktor dorosłych i zawodników w Ciechanowie. Posiadacz stopnia mistrzowskiego II dan. Specjalizuje się w kihon i kata.

krzysiek_new

Krzysztof Szczepański

Instruktor

Instruktor dzieci i młodzieży w Ciechanowie. Posiadacz stopnia 1 kyu. Trenuje grupy początkujących i zaawansowanych.

piotr_new

Piotr Simiński

Instruktor

Instruktor dzieci i młodzieży w Ciechanowie. Posiadacz stopnia 3 kyu.

adam_M_new

Adam Miśkiewicz

Instruktor

Instruktor dzieci i młodzieży w Ciechanowie i Kraszewie. Posiadacz stopnia 1 kyu.

AKTUALNOŚCI

WSPÓŁPRACUJĄ Z NAMI